精诚实验小学的学生们正在做“武术操”

10月15日起，实验小学的学子们多了一份“体育作业”。

　　每天十分钟，在家长的帮助和监督下完成跳绳、踢毽子、仰卧起坐等运动，并详细记录完成情况，这是精诚实验小学给同学们布置的“体育作业”，也是小学继开展“体育节”、推广武术操等活动后，所进行的又一项体育课程创新。

　　“体育作业”要求学生每日应分别跳绳5分钟、踢毽3分钟、仰卧起坐2分钟，由家长帮助记时、监督完成情况。徐谦恭校长介绍说，精诚一直按照国家规定开足体育课、保证学生每天的一小时锻炼时间。这次布置“体育作业”，是希望学生在课余时间也能养成坚持体育锻炼的好习惯，进一步提高体能素质。

　　“体育作业”的内容，经过了老师们的认真选择。据体育老师介绍，跳绳、踢毽、仰卧起坐三项运动，不仅可以基本全面地锻炼学生的跑、跳能力以及身体柔韧性，而且简便易行，便于学生在家中进行。学校还专门制作了“体育作业本”，每周收集一次，根据家长记录了解学生完成作业的情况。在记录本上，还特别设置了“家长之声”和“教师寄语”栏目，家长可以根据孩子的身体状况提出问题或意见，由教师给予解答和建议。另外，家长和可以依据教师的建议，帮助孩子练习其他运动，使学生得到更加全面地锻炼。

　　“把时间还给学生，把空间留给学生;把方法教给学生，把健康送给学生;健康工作五十年，幸福生活一辈子”是写在“体育作业本”封底的三句话。徐校长告诉记者，体育锻炼贵在坚持，学校布置这项“体育作业”，除了教学生学会运动、坚持运动外，也希望对同学们进行毅力训练，将持之以恒的精神发扬光大。